Lista de comprobación: ¿qué ayudas podrías estar dejando sin pedir?

Por Mikel Bilbao · Última revisión: 30 de septiembre de 2026

Marca las casillas que describen tu situación. La lista te mostrará las ayudas y devoluciones que conviene revisar, cada una con su guía. No guardamos ni enviamos nada.

Cómo usar el resultado

La lista no decide si tienes derecho a una ayuda: te señala cuáles merece la pena revisar según tu situación. Cada tarjeta enlaza a una guía con los requisitos exactos, los importes de 2026 y las fuentes oficiales.

Si una ayuda te encaja, el siguiente paso es la solicitud en el organismo que la gestiona. Las de la Seguridad Social se piden en su sede electrónica, y los subsidios, en el SEPE. En caso de duda, presentar la solicitud no tiene coste: la resolución te dirá si cumples.

Por qué hay tantas ayudas sin pedir

Casi ninguna se concede sola. Algunas tienen límites de ingresos más altos de lo que la gente imagina, como el complemento de ayuda para la infancia. Otras parecen solo para mujeres y también las pueden cobrar hombres, como el complemento de brecha de género. Y otras hay que pedirlas en un momento concreto, como la tarifa plana al darse de alta. Las repasamos todas en diez ayudas que muchas personas dejan sin reclamar.